Nyttig Smoothie - gott & Nyttigt
Efter en två mil lång cykeltur frestar jag & läskar jag mig med en smoothie!
Med hallon och vetekli:
| 1 dl frysta hallon | |
| 1 mild yoghurt med honung eller Onaka fil med grönt te | |
| 1 dl lättmjölk | |
| 2 msk vetekli | |
| ( ev 0,5 tsk honung eller råsocker) |
Smaklig spis!
Kommentarer
Postat av: Twiggy
vad kul! jag är ett BIG fan av smoothies. spana in min blogg så ska du få se ;) men ärligt, finns det något godare än det efter som du haft en två mils lång cykeltur? eller börja av dagen med en smoothie. lätt enkelt nyttigt och allt det där!
Trackback
